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Jeder kann wieder im worKS trainieren – keine 3G-Zugangsbeschränkung und kein Test mehr nötig.
Das Tragen einer Maske ist keine Pflicht mehr, aber du entscheidest.

Investiere in Deine Gesundheit

    EMS Personal
           Training

No Pain, No Gain

personalTraining

mit Karin Schmidbaur

EMS Personaltraining (Elektro-Muskel-Stimulation). Perfekt trainiert in nur 20 Minuten mit EMS Training.

EMS Training hat seinen Ursprung in der Physiotherapie. Dort arbeitet man schon seit mehreren Jahrzehnten mit Elektro Muskel Stimulation. Vor allem nach Verletzungen wird es eingesetzt, um die Muskulatur absolut gelenkschonend wieder aufzubauen. Das Bindegewebe wird gestärkt, die Beckenbodenmuskulatur trainiert und

somit können Rücken- bzw. Knieschmerzen gelindert werden. Auch Hochleistungssportler nutzen EMS-Training, um den Muskelaufbau zu steigern, gezielt die Ausdauer zu verbessern und somit die Leistung zu steigern.

Nur 20 Minuten pro Woche

Verbesserung der Körperhaltung

Formen und straffen des ganzen körpers

Effektiv

Warum EMS?

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Nur 20 Minuten pro Woche persönliches EMS Training reichen für sichtbare Ergebnisse

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Reduktion von Gewicht bzw. Körperfett

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Der Stoffwechsel wird angekurbelt und das Bindegewebe gestrafft

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Stabilisierung der Rumpfmuskulatur dadurch Reduzierung von Rückenschmerzen

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Trainiert den Muskelaufbau, dadurch Steigerung der Durchblutung und der Immunabwehr

was andere sagen

Kundenstimmen

Dank EMS habe ich endlich keine Rückenschmerzen mehr. Das Training im worKS ist nicht nur effektiv, sondern dank der tollen Trainer sehr abwechslungsreich.

Katja

Ärztin

Ich trainiere nun schon seitdem ich 16 Jahre alt bin, ob Fußball oder Kraftsport, Mountainbiken oder Berg Touren gehen. Keines davon ist so effektiv und zeigt solche Wirkung wie das EMS Training. Ich habe einen körperlich anstrengenden Beruf als Metallbauer, zudem bin ich als selbstständiger – alleinerziehender Vater, daher bin ich zeitlich sehr eingeschränkt.
EMS ist für mich die perfekte Lösung, um fit und gesund zu bleiben.
Das EMS Training bringt mir sehr viel Kraft, Ausdauer und Ausgeglichenheit. Seit meinem Beginn vor ca. 6 Monaten habe ich ca. 10 kg abgenommen und die Muskulatur aufgebaut.
EMS ist für mich die perfekte Ergänzung für meine Gesundheit.

Fabrizio

Metallbauer

Seitdem ich EMS im worKS mache, habe ich keine Rückenprobleme mehr. Zudem wird gelenkschonend der gesunde Muskelaufbau gefördert. Das war für mich nach meiner Knie OP vor allem wichtig, denn mit dem EMS Training konnte nach der OP schnell wieder starten, damit sich die Muskulatur vor allem in den Beinen nicht weiter abbaut. Durch EMS ist der ganze Körper auch straffer.

Birgit

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Du möchtest ein Probetraining vereinbaren? Oder weitere Informationen über das EMS Training? Schicke uns einfach eine Email mit deinem Wunschtermin und deinen Kontaktdaten an

info@works-ems.de

Wir werden uns umgehend bei dir melden.

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